Pro zdravá záda, kompenzace sedavého zaměstnání, protažení, uvolnění Když dnes nepřijdeš na jógu, nepřijdeš jen o lekci.Přijdeš o:– hodinu sama pro sebe– pocit, že se o sebe staráš– večer, kdy tělo nebolí „zbytečně“ Pohyb není něco navíc. Je to chvíle, kdy se cítíš dobře. Jóga u mě není o tom dávat nohu za krk nebo…
Read MoreŠtítek: Jóga
Listopadová výročí a o perníkové chaloupce (130)
Na podzim se teď nahromadila výročí, tak proč si je nepřipomenout: 10, 20 nebo 30 let? Kolik si toho už nepamatujeme a co mohlo být jinak? Barevným listím to začalo a sněhem končí. Jinak je totiž listopad jako černá díra, světlo mizí. Pokud zrovna nečekáme na prince, nekoupeme se v bublinkách nebo nejedeme na cukru.
Read MoreKdyž duben odchází (95)
Stačilo otočit pár stránek v diáři a duben odchází. A nejen duben. Zmizel velikonoční beránek a někomu i další rok. Pryč jsou rafty, kurz i ohňostroj. Může byt tématem narozenin výběr hrobu? To prý není odchod, ale plán do budoucnosti. Duben je jako každý rok složený ze střípků a mozaiky, čas mezi sněhem a létem.
Read More