Štítek: firmy

Interaktivní workshop, kde si zaměstnanci prakticky vyzkouší techniky pro uvolnění napětí a lepší zvládání stresových situací.

Sedavá práce přetěžuje tělo víc, než si většina lidí uvědomuje – bolest zad, ztuhlý krk a únava nejsou náhoda, ale důsledek dlouhého sezení.
Tento workshop učí jednoduchý mikropohybový systém, který se dá používat přímo během pracovního dne v kanceláři i v autě.

Interaktivní workshop, kde si zaměstnanci prakticky vyzkouší techniky pro uvolnění napětí a lepší zvládání stresových situací.