Štítek: Jídlo

Když jsem si o složení a kvalitě prodávaných potravin začala hledat informace, zděsila jsem se. Prázdná mouka, kuřecí plné hormonů, navoskované ovoce, zelenina koupaná v chloru, jogurty se škrobem… a dalo by se pokračovat. Podívala jsem se na ně podrobněji a situace nakonec není tak černá. Stačí se jen nad tím, co jíme zamyslet a najít si svoji cestu. Často stačí jen zmenšit množství příliš upravených potravin a vrátit se k těm základním, které vyrostly v přírodě.